「やらなきゃいけない家事」が、気づいたら終わってる？
「洗濯物を乾燥機から出すの忘れてた…」「せっかく食洗機回したのに食器そのまま…」。
そんな“うっかり放置”の家事って、思ったより多いですよね。
仕事や育児、日々の用事で忙しい中、家事の細かいタスクまで気を配るのは本当に大変です。
でも、その「面倒」「忘れた」「後でやろう」が重なると、ストレスはじわじわ蓄積していきます。
そんなときこそ使ってほしいのが、今注目の【ほったらかし家電リマインダー】という考え方。
家電の自動化と、リマインダーの通知機能を組み合わせて、苦手な家事を“自然に終わらせる仕組み”をつくる方法です。
「ほったらかし家電リマインダー」って何？
言葉の通り、「ほったらかしてても、家電が動いてくれる」だけでなく、
「終わったら通知してくれる」ことで、行動のきっかけを失わずに済む家事システムのことです。
たとえば……
- 乾燥機付き洗濯機で洗濯終了 → スマホが「取り出しリマインド」
- 食洗機が完了 → 「食器しまってね」と通知が来る
- ロボット掃除機が掃除 → 「ゴミを捨てよう」とスマートスピーカーが案内
要するに、「忘れがちなタイミング」を通知でフォローすることで、
めんどうな家事が“習慣”に変わっていくのです。
こういう家事にこそ使える！
ほったらかし家電リマインダーが特に力を発揮するのは、以下のような家事です。
- 洗濯物を取り出す・畳むのを忘れがち
- 食洗機の中身を戻すのが面倒で放置
- ロボット掃除機を使っても、ゴミ捨てを後回しに
- ゴミ出しの曜日をよく忘れる
- 掃除機を「あとでかけよう」と先延ばしに
これらはすべて、“終わった後にもう一手間必要な家事”。
この「あとちょっと」が意外と続かないんですよね。
そこで、家電の終了タイミングに合わせて“通知”が来るようにしておけば、「あ、やろう」と気づける。
気づければ、自然と動ける。これがリマインダーの力です。
実践例①：洗濯乾燥機 × リマインダー
●よくある困りごと
乾燥まで完了したのに、取り出すのを忘れてシワシワに。結局もう一度回す羽目に…。
●対策
洗濯終了時間の5〜10分後にスマホで通知設定。
「19:00に洗濯物を畳む」とリマインダーをセットしておくと、
通知が来た時点で行動を思い出せるようになります。
通知メッセージは「5分だけ洗濯たたもう」など、小さく区切るのがコツです。
実践例②：食洗機 × スマートスピーカー
●よくある困りごと
朝食後に食洗機を回したのに、夜まで中に入れっぱなし。次に使うときに焦る…。
●対策
食洗機をスタートしたら、30分後に通知が来るように声で設定。
「Alexa、30分後に“食洗機チェックして”ってリマインドして」と言えばOK。
通知を「キレイな食器を戻そう」といった軽いトーンにすれば、億劫さが和らぎます。
実践例③：ロボット掃除機 × ゴミ捨て通知
●よくある困りごと
ロボット掃除機が掃除を終えても、そのまま放置。ゴミを捨てずに次の掃除でエラー…。
●対策
掃除終了の10分後に「ロボットのゴミを捨てよう」とスマホに通知。
SwitchBotなどのスマート家電連携アプリを使えば、掃除終了をトリガーに自動通知も可能です。
ちょっと楽しくするために、「ルンバ、お疲れさま！ゴミ片付けよう」と名前をつけてみるのもおすすめ。
家事の“通知化”を習慣に変える5ステップ
① 苦手な家事をリストアップ
まずは、自分がよく忘れる・後回しにする家事を書き出してみましょう。
② 家電の自動化状況を確認
すでに持っている家電やアプリを活用できるか整理します。
③ 家電の終了タイミングを把握
洗濯、掃除などの終了時間をあらかじめ知っておきましょう。
④ 通知を設定（スマホ or スピーカー）
スマホの標準リマインダーアプリや、スマートスピーカーを活用します。
⑤ 数日試して最適化
通知のタイミングやメッセージを調整して、自分に合うか検証しましょう。
通知が“やる気”に変わる心理的なコツ
通知をただの「お知らせ」で終わらせず、行動につなげるには、心理的な工夫も大切です。
- 言い回しを軽くする：「やらなきゃ」ではなく「ちょっとやる」
- 行動を細かく分ける：「洗濯を畳む」→「洗濯物を出す」「Tシャツを畳む」など
- ご褒美を用意する：「終わったらコーヒータイム」など気分が上がる工夫を
行動のハードルを下げ、少しでも“やる気”を引き出せる仕掛けがあると、通知が無視されにくくなります。
おすすめ家電ベスト3
① 洗濯乾燥機（例：日立ビッグドラム）
洗濯〜乾燥まで全自動。通知連携で畳むだけの状態に。
② 食洗機（例：パナソニック タンク式）
工事不要モデルでもOK。節水・時短効果も高く、通知とも相性◎。
③ ロボット掃除機（例：ルンバ・Eufyなど）
外出中に掃除してくれる。通知でゴミ捨て忘れも防げます。
スマート家電連携が可能な「SwitchBot」や「Nature Remo」と組み合わせれば、さらに便利になります。
まとめ：「忘れる前提」で仕組みを作ろう
人は忙しいと、どうしても“やるべきこと”を忘れます。
それを「だらしない」と責めるのではなく、「忘れる前提」で仕組みをつくるのが現代的なやり方。
ほったらかし家電リマインダーは、あなたの代わりに家事のタイミングを覚えてくれる“もう一人の自分”です。
今すぐ全部やろうとしなくて大丈夫。
まずは「洗濯物を畳む通知」など、小さなリマインドから始めてみてください。
きっと、家事の負担がスーッと軽くなる感覚を味わえるはずです。
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