生活ハック

床に物を置かない暮らしで掃除が驚くほどラクに。定位置収納・浮かせる収納・習慣化のコツなどを事例付きで徹底解説します。

日々の暮らしでできる“ミニマム廃棄術”。ゴミを減らす5Rの実践法と、食材ロス・プラごみ対策・再利用の工夫を紹介。小さな習慣で未来を変えよう。

やる気が出ない日でもできる「10分だけ家事チャレンジ」。気持ちの切り替え方・実践ステップ・具体ワザを徹底解説。

「掃除も洗濯も溜まってきて気が重い…」「平日は家事に追われて余裕がない」――そんな悩みを抱える方におすすめなのが、“曜日ルーティン”家事です。 曜日ごとに家事を割り振るだけで、驚くほど心と時間にゆとりが生まれます。この記事では、家事...

料理のたびに調味料を複数出しては洗い物も増えるし、買い足しも手間。 そんな悩みを解消できるのが、**“1本多用途調味料”** です。 この記事では、「調味料を減らす」「シンプル料理」「多用途調味料」をキーワードに、 選び方・使い方・活用レ...

毎日の献立づくりがラクになる！固定メニューをサイクル化して悩みを解消する方法を具体例付きで解説。主婦・一人暮らしにもおすすめ。

洗濯物を「たたまない収納」に変えるだけで、家事の手間がぐっと減る。主婦・共働き家庭向けの実践アイデア30選を紹介。

「気がつくと部屋が散らかっている」「片付けてもまたすぐ戻らない」──そんな悩みは、多くの人が日常的に抱えるものです。しかし、散らかりの根本原因は“置き場所が定まっていない”ことにあります。本記事では、「物の置き場所を固定するルール」によっ...

朝5分でできる玄関リセット習慣を紹介。靴並べ・拭き掃除・小物整理など、気持ちよく出かけるためのルーティンで、1日を爽やかに始めましょう。

スーパーで迷わない買い物へ。リストをルール化して時間もお金もムダなく。初心者でも続く5つのコツを徹底解説します。